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2015/11/04 第11回 目標をもってメリハリをつくる 習い事をするなら、ある程度の成果を披露したいと思いますよね？ 習得した技術が世の中に出ていかないで、ダラダラ続けているだけになってしまってはもったいないです。 モノ...

2015/11/29 車のおそうじで押さえておきたい便利グッズ３選 出典： こだわりのカーインテリアに囲まれて、快適な車内空間を演出したら、ホコリや汚れが気になりますよね。 車は外を走りますから、窓を開けていなくても、必ず...

2015/07/20 着物ラバーのリアル着回し（夏着物編） 着物にも夏物と冬物があり、7月8月は夏物を着用します。 絽（ろ）や紗（しゃ）が代表的な夏物の生地です。 これらの生地は薄物といって、裏地を付けずに仕立てます。 薄く...

2015/11/26 知ってるようで知らない目のせかい ⑨ドライアイと目薬 前回、ドライアイについてお話しましたので、今回はその治療についてです。 点眼薬で目の表面を潤す。それは、ドライアイの基本的な治療法ですが、その点眼薬に...

2015/11/03 知ってるようで知らない目のせかい ④乱視 乱視とひとことで言っても、実際にはいくつか種類があります。そして、近視や遠視より少し複雑な屈折異常状態となります。 今回は、乱視の種類を中心にお話したいと思います...

2015/10/23 インド全域が光に包まれる幻想的なお祭り（インド ディワリ） 出典： ヒンドゥー教の神ヴィシュヌの化身である英雄ラーマが、14年間追放されていた自分の王国アヨーディヤに 無事に帰還したことを祝って行われ...

2015/03/07 第7回　食材宅配で時間とコストをお得に 最近は、街中でCOOPのトラックを 多く目にするようになりましたが、 食材を自宅まで届けてもらう 食材宅配がどんどん人気になってますよね。 食材宅配を利用する最大の...

2015/09/11 大豆がからだにいいのはなぜ？ 出典： 大豆は肉や卵などに負けない良質なたんぱく質が多いだけでなく、様々な栄養素がバランスよく含まれ、 食物繊維も豊富です。 「健康的なバランスの良い食事」を考える時、と...

2015/07/07 夏の紫外線対策は帽子とサングラス 出典： 紫外線あるいはUVとも表記される、この憎いやつを意識しだしたのは、いつごろだったでしょう。 ヨットやサーフィンといったマリンスポーツが、大流行した頃はこんがり...

2015/09/15 ひと口春巻き　簡単！料理テク 9月も半ばになると、朝晩がずいぶん涼しくなりました。 暑い夏は、あまり火を使わずにさっとできるものが献立のメインでしたが、 これからの季節は揚げ物も苦ではなくなりますよね。...