Akito

2013/07/23 栄養士が教える「健康美肌のためのポリフェノールの効能・摂取方法」 ポリフェノールが体に良いという話は、たいていの人が耳にした事があると思います。ポリフェノールは高い抗酸化作用があるため、生活習慣病の予防や...

2015/09/21 思い込みを捨てよう！子育てを楽しもう！ ～Vol.6 あなたのところに生まれてきた意味を考えてみよう 子どもが、あなたのところに生まれてきた意味を考えたことがありますか？ それとも、生まれてきたことに意味...

2013/07/18 栄養士直伝！「オイリー肌を改善する食べ物・食生活」 最近若い女性の間で大きな悩みの種となっているのがオイリー肌。オイリー肌は洗顔してもすぐに肌がべたついてしまい、肌のテカりや化粧崩れを起してしまいます。そ...

2015/10/24 思い込みを捨てよう！子育てを楽しもう！ ～Vol.7子どもはお母さんが考えていることを知っている お子さんに関して、こんなことはありませんか？ 「早く寝かせたいと思う日ほど寝てくれない」 「母親がイライラ...

2015/10/08 猫日和③＜野良猫たちとのお付き合い・反省編＞ 前回は、我が家の猫たちのルーツ、つまりは野良猫たちとのお付き合いの過程を書きました。 我が家としては、野良猫たちを助けることに一生懸命だったのですが、一生懸命...

2015/11/28 猫日和⑮＜すべての猫に愛ある生活を＞ この連載も最終回となりました。 連載初回で、我が家の猫とのおつき合いは徹頭徹尾「助けること」だと書きました。 では、野良猫たちは本当に「助けを求めて」いるのでしょうか...

2015/10/04 猫日和②＜野良猫たちとのお付き合い・出来事編＞ 今回は、我が家の猫たちのルーツを書いてみたいと思います。 9年前の春、お勝手によぼよぼの猫が1匹、現れました。 毛に艶もなく、足元も覚束ないほど痩せてよぼよ...

2015/09/29 都会に住む共働き夫婦が初めて犬を飼うときに読んでほしい12のこと（6） 犬を飼うときの最初にぶつかる問題がトイレトレーニングです。 今回は、多くの共働き夫婦が子犬を飼うときにつかうケージを使った方法につい...

2015/10/20 都会に住む共働き夫婦が初めて犬を飼うときに読んでほしい12のこと（9） 2・3カ月月齢の子犬を迎えて飼い主を悩ませる行動の一つが「噛み」です。 子犬は周囲にあるものや人の手などなんでも噛みます。 理由は、...

2015/05/28 「焙煎屋が語る、裏ワザ・雑学コーヒー論！」第3回：ドリップバッグコーヒーを格段においしくする魔法のひと手間とは？ 私は自家焙煎コーヒー豆店を営んでいる者です。 ひと昔前から、安くて手軽にレギュラーコーヒー...