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2015/09/14 おいしく食べてキレイに！美容・健康効果も高い発酵食品ダイエット 発酵食品は、豊富な栄養素を含み、古来から日本人の健康に大いに役立ってきました。 そんな発酵食品を使ったダイエットが注目を集めています。 ■...

2013/03/14 美味しい焼酎の発掘！鹿児島の焼酎が試飲できる「明治蔵」観光のススメ 私は、以前2004年夏〜4年半福岡に住んでいました。生まれも育ちも関西の私が焼酎に目覚めたのは福岡に住んでからです。鹿児島には様々な焼酎...

2015/03/17 第8回　大量買いによるコスパが高いリアル店舗 今回はお得に節約できるリアル店舗の お買い物についてお話ししたいと思います。 前回までにお話しした通り、 インターネットでのお買い物が広まっていますが、 リア...

2015/11/12 オーガニックフード＆ビューティーで、極上のオーガニックライフを。【第2回】フード実践編 前回の基礎編を踏まえ、今回は実践的なお話をしたいと思います。 その前に、何を安全・安心と捉えるかというのは主観にな...

2015/06/15 雨といえば傘！梅雨をオシャレに楽しむデザイン傘特集 出典： 梅雨の季節になると、いつもどんよりした気分になってしまいがちですよね。 雨でお洋服が汚れてしまう、お気に入りの靴がグショグショになってしまう...

2015/11/18 知ってるようで知らない目のせかい ⑦緑内障 網膜には多数の視神経が張り巡らされているのですが、それらが1本の束となり脳へ向かうところを視神経乳頭といいます。 緑内障は、この視神経乳頭が眼球内圧により潰され...

アーモンドは高カロリーなので悪い食べ物だと決めつけていませんか？ また、「食べ過ぎるとニキビになる！？」という都市伝説に惑わされて、食べてはいけない食べ物の王様だと思い込んでいる方も多いかもしれません。 でも、アーモンドは非常に栄養価が豊富...

2013/05/14 マガシークとゾゾタウンを比較してみました Ｅコマースが大隆盛しているので、家に居ながらあっちこっちの百貨店を歩いてみてまわったような買い物が当然のように可能になってきました。本記事では、その代表的な2サイ...

出典： 梅雨に入ると、何を着て出かければよいか、朝から大問題になりますよね。 特に気になるのが足元。 そんな時、オシャレなレインブーツを持っていたら、梅雨のお出かけも、とっても楽しくなるはずです。 最近、街中ではレインブーツをオシャレに...

2014/11/11 3，4日で行ける弾丸海外旅行：トルコ編 海外旅行に興味はあるけれど行ったことがない、という人がよく言うのが「休みないしなあ。」 飛行機に乗って行くわけだし、時差もあるし、やっぱりまとまった休みがないと行け...